雨林区域是光·遇中环境机制最特殊的场景之一，其核心挑战在于持续的降雨会持续消耗角色的飞行能量。进入前需确保斗篷能量充足，建议至少储备三翼（三星等级）以上再尝试探索。能量补充依赖场景中的荧光蘑菇、蜡烛台及水母生物，其中荧光蘑菇兼具挡雨与充能双重功能，而点燃蜡烛台可短暂形成避雨区域。被雨水淋湿会导致光翼随机脱落，需返回原位置重新收集。
地形探索需遵循固定路径逻辑，主要依靠白鸟指引与发光菌菇的阶梯式结构前进。密林遗迹作为核心子区域，入口需烧毁洞口黑暗植物才能进入，内部包含水母充能点与悬浮光鸟组成的空中通道。特别注意树洞、断桥和瀑布后方隐藏空间，这些区域通常存放着先祖记忆碎片或光之翼。多人协作时建议组队行动，部分机关如跺脚石板需双人配合激活。
先祖任务系统在雨林呈现线性分布特征，八个常驻先祖分别位于静谧庭院、荧光森林和遗迹深处等关键节点。完成搬运火种、收集家具碎片等任务时需规划最短路线，避免因反复淋雨导致效率降低。季节任务如风行季的黑暗植物清理或集结季的相框收集，需根据人数要求提前组队。回归玩家应注意季节向导位置变动，当前版本集结季向导位于大树屋二层平台。
环境生物交互存在特定机制，螃蟹撞击会打断动作并消耗能量，可通过装死动作或掩体躲避。水母和光鸟可提供定向充能及弹射升空效果，但需注意水母图区域的带电雨水会加速能量流失。雨林神殿作为终点区域需点燃全部烛台召唤水母群，借助群体浮力上升至霞谷传送点。探索结束后建议通过遇境快速通道返回，避免重复穿越地形消耗资源。
