脱离拥抱状态的核心技巧在于合理利用游戏机制和角色技能。拥抱作为一种控制效果，通常由特定NPC或玩家触发，但游戏内提供了多种解除方式。轻功技能是脱离控制的有效手段，尤其是二段轻功踏雪无痕和三段轻功追云逐月，可在受控时快速位移。部分门派技能如唐门的隐身或逍遥派的解控技也能直接中断拥抱状态。需技能释放时机和内力消耗需提前规划。
游戏中的定风丸可短暂提升移动速度，配合轻功更容易挣脱控制范围；清心丹则能直接清除负面状态。这些道具可通过日常任务、商城购买或玩家交易获取，建议常备于快捷栏。部分高阶装备附带的抗控制属性也能降低被拥抱的概率，例如寒风之力套装的被动效果可减少受控时间。装备强化和洗练时优先选择此类属性能显著提升生存能力。
拥抱触发前，目标脚下通常会出现范围提示光圈，使用闪现类技能可提前规避。若已被控制，需迅速调整视角确认施法者位置，利用地形障碍物卡视角中断技能连线。部分拥抱技能存在施法距离限制，反向拉开距离至20米外可自动解除。团队作战时，队友的击退眩晕等打断技能也可协助脱困。
游戏机制上，拥抱状态存在隐藏的韧性判定系统。通过帮会研习中的控制抵抗科技、称号附加的韧性属性（如武林至尊称号+5%抗控），以及内功心法的刚劲修炼，都能提升挣脱概率。跨服国战等PVP玩法中，建议携带霸体类秘籍，在受控时激活可强制解除控制。需注意同一场战斗中对相同控制技能的抵抗效果会递减。
